Drukpunt therapie voor pijnlijke spieren

Veel mensen hebben last van pijnlijke spieren.

• Heeft u chronisch last?
• Hoeveel therapie u ook volgt en hoelang u ook rust?
• Komt komt de klacht steeds weer terug!?

Er is een grote kans dat dit wordt veroorzaakt door knopen in de spieren, de z.g.n. myofascial triggerpoints!!

De drukpunt therapie wordt ingezet voor de behandeling van specifieke spanningspunten die ook uitstralingspijn kan veroorzaken.

Waaruit bestaat de behandeling?

Een gevonden triggerpoint wordt met de vingers vastgedrukt. Deze druk, die wordt ervaren als licht onaangenaam tot pijnlijk, wordt aangehouden tot de therapeut een verzachting voelt. Tegelijkertijd ervaart de patiënt meestal het sterk afzwakken van de pijn, en vaak ook een gevoel van ontspanning in de spier.

Deze  techniek maakt deel uit van een behandeling die er op gericht is klachten te laten verdwijnen en ook de kans op herhaling te verkleinen. Er is veel aandacht voor klachtenonderhoudende factoren, zoals bijvoorbeeld een verkeerde (werk-)houding, teveel spieraanspanning, chronische overbelasting, voeding, ziekte, stress en dergelijke. Als namelijk deze klachtonderhoudende factoren niet worden uitgeschakeld of verminderd, zullen de klachten veel moeizamer verdwijnen en/of op termijn weer opnieuw opspelen.

Pijn- en stressreductie voor pijnlijke spieren

Doordat de behandeling het fysieke genezingsproces versnelt voelen de pijnlijke spieren en gewrichten al gauw soepeler aan en pijnklachten nemen sneller af. Een sneller genezingsproces zorgt ervoor dat de betroffen persoon minder snel gefrustreerd raakt, zoals dat bij een langdurig herstelproces het geval kan zijn.

Maar dat is niet de enige reden waarom zo’n behandeling pijn- en stressreducerend kan werken. Het heeft namelijk ook invloed op het hormoonstelsel. Tijdens de behandeling wordt de aanmaak van het hormoon oxytocine gestimuleerd. Dit hormoon zorgt voor een vredig en ontspannen gevoel, waardoor de pijn dragelijker wordt. Daarnaast zorgt de behandeling er ook voor dat de productie van het stresshormoon cortisol afneemt. Dit zorgt voor nog meer ontspanning. Ook de aanmaak van endorfine wordt gestimuleerd door massage. Endorfines zijn lichaamseigen pijnstillers.

De tijdsduur van een klachtgerichte behandeling bedraagt 30 tot 60 minuten.

Ook deze therapie pas ik toe volgens de 5 natuurgerichte principes.